人們每天在床上的最少要待七、八個小時，皮膚產(chǎn)生的分泌物不斷聚集，容易滋生細菌、螨蟲等，對身體產(chǎn)生不利影響，因此，床單、被罩、枕巾和裥棉用品等應勤洗勤換，一般以每周換洗一次最佳。
人在睡眠時，如果隨水氣排出的各種有害物質不能透過皮膚與保溫材料之間形成高濕區(qū)，容易對皮膚產(chǎn)生不良刺激，而且使人感到濕悶難受，而裥棉是天然植物纖維，有較高的吸濕性和透氣性，用裥棉做被囊的被子，蓋在身上溫暖舒適，因此用裥棉制品作床上用品能夠營造出舒適的氛圍和健康的環(huán)境。
用裥棉做成的被子不能洗滌，雖然吸濕性好，但是也容易潮濕板結，因此最好經(jīng)常曬一下被子。裥棉被在陽光下曬過后，棉纖維就會膨脹起來，又會恢復溫暖蓬松，而且還有陽光的味道，睡起來會更加舒適。但是裥棉被并非曬的時間越長越好，一般在上午陽光最好的11點左右曬3個小時即可，曬的過程中再翻幾次面。被子曬好后切忌拍打，因為裥棉的纖維易碎，拍打會使纖維斷裂變成棉塵跑出來，如果有灰塵，用刷子刷刷就可以了。
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